Description
La forme la plus répandue
Le comprimé sec à avaler reste le format dominant du rayon vitamine D. Il se conserve simplement, se transporte sans précaution, ne laisse aucun goût et ne demande aucun accessoire : un verre d’eau suffit, ce qui explique sa constance en rayon.
1000 UI, une donnée de composition
L’indication 1000 UI portée sur la boîte désigne la quantité de cholécalciférol contenue dans un comprimé, soit 25 microgrammes. Ce n’est en aucun cas une quantité à consommer : pour l’emploi, il faut suivre les indications figurant sur l’emballage.
Beaucoup d’excipients, et c’est normal
Vingt-cinq microgrammes de vitamine D pèsent trop peu pour former un comprimé. L’essentiel de la masse est donc constitué d’excipients de charge, principalement de la cellulose microcristalline, qui donnent au comprimé son volume et sa tenue à la compression.
Une formule sans fioritures
Ni huile support, ni arôme, ni édulcorant, ni colorant : la liste d’ingrédients se limite à la vitamine D3, aux excipients de charge et à un anti-agglomérant. Le comprimé est blanc cassé, lisse, de petit diamètre, sans pelliculage coloré.
Une boîte qui dure
Avec 90 comprimés, le pilulier limite nettement la fréquence de rachat par rapport aux conditionnements de 30 ou 60. La durée réelle d’un pilulier dépend uniquement de l’usage indiqué sur l’emballage, que nous ne préjugeons pas ici.
Origine de la vitamine D3
Le cholécalciférol employé est issu de la lanoline, cire récupérée au lavage de la laine de mouton puis purifiée. Cette filière, la plus classique du marché, n’est pas adaptée à un régime végétalien, pour lequel une D3 extraite de lichen est préférable.
L’allégation autorisée, telle quelle
La seule phrase que nous reprenons est celle du règlement européen : la vitamine D contribue au maintien d’une ossature normale. Aucun autre effet n’est annoncé, aucune situation personnelle n’est présentée comme un motif d’achat de ce produit.
Mention légale et réserve
Un complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. En cas de traitement en cours, de grossesse ou de pathologie chronique, demandez l’avis d’un professionnel de santé avant utilisation.
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