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Flacon en verre ambré de gélules d'ashwagandha
Flacon d'ashwagandha posé sur une table de chevet en bois clair
Gros plan sur deux gélules végétales d'extrait de racine d'ashwagandha
Gélules d'ashwagandha dans une coupelle à côté d'un verre d'eau

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Une racine de la tradition ayurvédique
L’ashwagandha (Withania somnifera) est un arbrisseau des zones sèches d’Inde et d’Asie du Sud. Sa racine est utilisée de longue date dans la pharmacopée ayurvédique traditionnelle, le plus souvent réduite en poudre puis mélangée.
Racine, et pas feuille
Toutes les préparations d’ashwagandha ne se valent pas sur ce point : celle-ci est obtenue à partir de la racine, la partie traditionnellement retenue, et non des feuilles, dont la composition en marqueurs est différente.
Titré en withanolides
L’extrait est standardisé à 5 % de withanolides, les molécules marqueurs utilisées pour caractériser cette racine. C’est une donnée de composition destinée à comparer des lots entre eux ; elle ne préjuge d’aucun effet.
Une gélule d’origine végétale
L’enveloppe est en cellulose végétale et non en gélatine animale, ce qui la rend compatible avec une alimentation végétarienne ou végétalienne. Elle est sans goût et se délite normalement une fois avalée avec de l’eau.
Quel moment de prise ?
La question revient souvent, et la seule réponse honnête est celle de l’étiquette : le moment de prise est indiqué par le fabricant sur l’emballage. Nous ne proposons ni horaire ni schéma personnel à la place de cette indication.
Ce que veut dire « plante adaptogène »
L’ashwagandha est classé dans la famille de plantes traditionnellement appelées adaptogènes. C’est un nom de catégorie hérité de l’usage, pas une propriété démontrée : nous ne prêtons à ce produit aucun effet particulier.
Gélules ou infusion, deux usages différents
Une infusion mélange la racine à d’autres plantes dans une boisson chaude, avec son goût et son rituel. Ici, la logique est inverse : une dose sèche, standardisée, sans goût ni préparation, à avaler avec un verre d’eau.
Prudence et bon sens
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. L’ashwagandha est déconseillé à la femme enceinte ou allaitante ; en cas de traitement en cours, demandez l’avis d’un professionnel de santé.

⭐ Test & Avis

Complément alimentaire à l’ashwagandha, gélules végétales

Coloris disponibles

Évaluation globale

4.5/5*

Note globale

22,90 €

Tarif

25 en stock

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30 jours satisfait ou remboursé

Garantie légale de 2 ans

Caractéristiques techniques

Points forts

  • Extrait de racine standardisé à 5 % de withanolides
  • Enveloppe en cellulose végétale, sans gélatine animale
  • Racine et non feuille, partie traditionnellement retenue
  • Forme sèche et sans goût, aucune préparation nécessaire

Points faibles

  • Prix supérieur à celui d'une poudre de racine simple
  • Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement
Flacon en verre ambré de gélules d'ashwagandha
Flacon d'ashwagandha posé sur une table de chevet en bois clair
Gros plan sur deux gélules végétales d'extrait de racine d'ashwagandha
Gélules d'ashwagandha dans une coupelle à côté d'un verre d'eau

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Complément alimentaire à l’ashwagandha, gélules végétales

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Évaluation globale

4.5/5*

Note globale

22,90 €

Tarif

25 en stock

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Caractéristiques techniques

Points forts

  • Extrait de racine standardisé à 5 % de withanolides
  • Enveloppe en cellulose végétale, sans gélatine animale
  • Racine et non feuille, partie traditionnellement retenue
  • Forme sèche et sans goût, aucune préparation nécessaire

Points faibles

  • Prix supérieur à celui d'une poudre de racine simple
  • Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement
Une racine de la tradition ayurvédique
L’ashwagandha (Withania somnifera) est un arbrisseau des zones sèches d’Inde et d’Asie du Sud. Sa racine est utilisée de longue date dans la pharmacopée ayurvédique traditionnelle, le plus souvent réduite en poudre puis mélangée.
Racine, et pas feuille
Toutes les préparations d’ashwagandha ne se valent pas sur ce point : celle-ci est obtenue à partir de la racine, la partie traditionnellement retenue, et non des feuilles, dont la composition en marqueurs est différente.
Titré en withanolides
L’extrait est standardisé à 5 % de withanolides, les molécules marqueurs utilisées pour caractériser cette racine. C’est une donnée de composition destinée à comparer des lots entre eux ; elle ne préjuge d’aucun effet.
Une gélule d’origine végétale
L’enveloppe est en cellulose végétale et non en gélatine animale, ce qui la rend compatible avec une alimentation végétarienne ou végétalienne. Elle est sans goût et se délite normalement une fois avalée avec de l’eau.
Quel moment de prise ?
La question revient souvent, et la seule réponse honnête est celle de l’étiquette : le moment de prise est indiqué par le fabricant sur l’emballage. Nous ne proposons ni horaire ni schéma personnel à la place de cette indication.
Ce que veut dire « plante adaptogène »
L’ashwagandha est classé dans la famille de plantes traditionnellement appelées adaptogènes. C’est un nom de catégorie hérité de l’usage, pas une propriété démontrée : nous ne prêtons à ce produit aucun effet particulier.
Gélules ou infusion, deux usages différents
Une infusion mélange la racine à d’autres plantes dans une boisson chaude, avec son goût et son rituel. Ici, la logique est inverse : une dose sèche, standardisée, sans goût ni préparation, à avaler avec un verre d’eau.
Prudence et bon sens
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. L’ashwagandha est déconseillé à la femme enceinte ou allaitante ; en cas de traitement en cours, demandez l’avis d’un professionnel de santé.

e fauteuil avec repose-pieds est destiné à un usage domestique intérieur uniquement. Il doit être utilisé conformément aux recommandations d’installation et de charge maximale indiquées.

Capacité de charge maximale

  • Fauteuil : 150 kg maximum

  • Repose-pieds : 50 kg maximum
    Le non-respect de ces charges peut entraîner une détérioration du produit ou un risque de blessure.

Montage et installation
Le produit est livré démonté. Un assemblage est requis. Veuillez suivre attentivement les instructions fournies dans l’emballage. Assurez-vous que toutes les vis et fixations sont correctement serrées avant utilisation.

Entretien et précautions d’usage

  • Usage intérieur uniquement.

  • Éviter l’exposition prolongée à l’humidité ou à la lumière directe du soleil.

  • Nettoyer avec un chiffon doux et sec ou légèrement humide.

  • Ne pas utiliser de produits abrasifs ou chimiques agressifs sur le revêtement en velours.

Responsabilité
Le fabricant et le vendeur ne sauraient être tenus responsables des dommages résultant d’une utilisation inappropriée, d’un montage incorrect ou du non-respect des consignes de sécurité.

Caractéristiques susceptibles d’évoluer
Dans une démarche d’amélioration continue, certaines caractéristiques techniques ou esthétiques peuvent être modifiées sans préavis.

Description

Une racine de la tradition ayurvédique
L’ashwagandha (Withania somnifera) est un arbrisseau des zones sèches d’Inde et d’Asie du Sud. Sa racine est utilisée de longue date dans la pharmacopée ayurvédique traditionnelle, le plus souvent réduite en poudre puis mélangée.
Racine, et pas feuille
Toutes les préparations d’ashwagandha ne se valent pas sur ce point : celle-ci est obtenue à partir de la racine, la partie traditionnellement retenue, et non des feuilles, dont la composition en marqueurs est différente.
Titré en withanolides
L’extrait est standardisé à 5 % de withanolides, les molécules marqueurs utilisées pour caractériser cette racine. C’est une donnée de composition destinée à comparer des lots entre eux ; elle ne préjuge d’aucun effet.
Une gélule d’origine végétale
L’enveloppe est en cellulose végétale et non en gélatine animale, ce qui la rend compatible avec une alimentation végétarienne ou végétalienne. Elle est sans goût et se délite normalement une fois avalée avec de l’eau.
Quel moment de prise ?
La question revient souvent, et la seule réponse honnête est celle de l’étiquette : le moment de prise est indiqué par le fabricant sur l’emballage. Nous ne proposons ni horaire ni schéma personnel à la place de cette indication.
Ce que veut dire « plante adaptogène »
L’ashwagandha est classé dans la famille de plantes traditionnellement appelées adaptogènes. C’est un nom de catégorie hérité de l’usage, pas une propriété démontrée : nous ne prêtons à ce produit aucun effet particulier.
Gélules ou infusion, deux usages différents
Une infusion mélange la racine à d’autres plantes dans une boisson chaude, avec son goût et son rituel. Ici, la logique est inverse : une dose sèche, standardisée, sans goût ni préparation, à avaler avec un verre d’eau.
Prudence et bon sens
Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. L’ashwagandha est déconseillé à la femme enceinte ou allaitante ; en cas de traitement en cours, demandez l’avis d’un professionnel de santé.

Informations complémentaires

Forme

Gélules végétales

Plante

Ashwagandha

Partie utilisée

Racine

Extrait

Titré à 5 % de withanolides

Avis

Il n’y a pas encore d’avis.

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Notice — Racine ayurvédique en gélules un extrait sec de racine d'ashwagandha titré en withanolides, en gélules de cellulose végétale, sans goût ni préparation.

Caractéristiques

CaractéristiqueValeur
PlanteAshwagandha (Withania somnifera)
Partie utiliséeRacine
FormeGélules d’origine végétale
EnveloppeCellulose végétale, sans gélatine animale
TitrageExtrait standardisé à 5 % de withanolides
Tradition d’usagePharmacopée ayurvédique
CatégorieComplément alimentaire

Conseils d’utilisation

ÉtapeDétail
LirePrendre connaissance des indications figurant sur l’emballage avant usage
AvalerAvec un grand verre d’eau, sans ouvrir ni croquer la gélule
MomentRespecter le moment de prise indiqué par le fabricant
DuréeS’en tenir à la durée d’utilisation mentionnée sur l’emballage
RégularitéMieux vaut un usage régulier et court qu’un usage irrégulier prolongé
ConserverFlacon bien refermé, au sec et à l’abri de la lumière

Précautions

PrécautionDétail
Mention légaleNe se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain
GrossesseDéconseillé à la femme enceinte ou en période d’allaitement
Avis médicalEn cas de traitement en cours ou de pathologie chronique, demandez l’avis d’un professionnel de santé
PublicRéservé à l’adulte, hors avis contraire d’un professionnel de santé
DoseNe pas dépasser la portion journalière indiquée sur l’emballage
RangementTenir hors de portée des jeunes enfants, flacon bien refermé

Avis

Notre verdict : Une fiche technique claire : de la racine d’ashwagandha en extrait sec, standardisé à 5 % de withanolides, dans une gélule de cellulose végétale sans gélatine animale. Le choix de la racine plutôt que de la feuille est explicite, et l’enveloppe végétale élargit l’usage aux régimes végétariens. La forme gélule supprime l’amertume de la racine et évite toute préparation, ce qui la distingue nettement d’une infusion. Nous restons volontairement sobres sur les effets : adaptogène est ici un nom de famille botanique traditionnelle, pas une propriété démontrée, et nous ne promettons rien. Deux réserves : le prix est supérieur à celui d’une simple poudre de racine, et le produit est déconseillé pendant la grossesse et l’allaitement. Complément alimentaire qui ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ; en cas de traitement en cours, demandez l’avis d’un professionnel de santé.

Questions & Réponses

Qu’est-ce que l’ashwagandha ?
C’est une plante des zones sèches d’Inde et d’Asie du Sud, de nom botanique Withania somnifera. Sa racine est utilisée de longue date dans la tradition ayurvédique. Cette préparation en reprend la racine sous forme d’extrait sec.
Que signifie « titré à 5 % de withanolides » ?
Les withanolides sont les molécules marqueurs retenues pour caractériser la racine d’ashwagandha. Le titrage est une donnée de fabrication : il indique la teneur du lot en ces marqueurs et permet de comparer des extraits, sans rien dire d’un effet.
À quel moment faut-il les prendre ?
Suivez le moment de prise indiqué par le fabricant sur l’emballage. Nous ne proposons pas d’horaire personnalisé à la place de cette indication, et nous ne recommandons pas de modifier la portion journalière mentionnée.
Les gélules conviennent-elles aux végétariens ?
Oui, l’enveloppe est en cellulose d’origine végétale et ne contient pas de gélatine animale. Elle est également sans goût, ce qui évite complètement l’amertume de la racine séchée.
Quelle différence avec une infusion à l’ashwagandha ?
Ce sont deux usages distincts. L’infusion est une boisson chaude où la racine côtoie d’autres plantes, avec son goût et son rituel. La gélule est une dose sèche et standardisée, sans goût ni préparation, à avaler avec de l’eau.
Y a-t-il des situations où il vaut mieux s’abstenir ?
Oui. L’ashwagandha est déconseillé à la femme enceinte ou en période d’allaitement. En cas de traitement en cours ou de pathologie chronique, demandez l’avis d’un professionnel de santé avant toute utilisation.

Caractéristiques techniques

Caractéristiques

Places

Revêtement

Convertible

Structure

Dimensions

Profondeur

Hauteur

Longueur

Dimensions du colis

Poids

Suspensions

Détails de la note

Confort
88%
Qualité
86%
Design
72%
Rapport qualité/prix
75%

Voir les caractéristiques du produit

* Les notes affichées sur cette page sont attribuées par la rédaction de Ma Pause Bien-Être à partir des informations publiques du produit : composition, format, mode d’emploi et précautions. Elles ne proviennent pas d’avis clients : aucun avis n’est collecté sur ce site.

À propos de l'auteur

Par Edmond

Fondateur de Ma Pause Bien-Être

Publié le 16 août 2026

Complément alimentaire à l’ashwagandha, gélules végétales

22,90 €

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