Description
Le krill, un crustacé des mers froides
Le krill est un petit crustacé translucide de quelques centimètres qui vit en bancs denses dans les eaux froides de l’hémisphère sud. Son huile, extraite après récolte, est naturellement teintée d’un rouge orangé très reconnaissable.
Des oméga 3 portés par des phospholipides
Dans l’huile de poisson, l’EPA et le DHA sont surtout liés à des triglycérides. Dans l’huile de krill, une part importante est liée à des phospholipides, une forme chimique différente : c’est la principale particularité de cette matière première.
L’astaxanthine, présente naturellement
L’astaxanthine est le pigment caroténoïde qui donne sa couleur rouge orangé à l’huile de krill. Elle n’est pas ajoutée : elle fait partie de la matière première et participe à la stabilité naturelle de l’huile au cours de sa conservation.
Une capsule plus petite à avaler
Parce que l’huile est plus concentrée en oméga 3 liés aux phospholipides, la capsule est généralement plus petite que celle d’une huile de poisson classique. Elle passe plus facilement pour les personnes que les grosses capsules rebutent.
Peu de remontées en bouche
L’un des reproches les plus fréquents faits aux huiles marines est la remontée au goût de poisson après le repas. Elle est nettement moins rapportée avec l’huile de krill, dont la forme phospholipidique se disperse différemment.
Un point d’attention majeur : les crustacés
Le krill est un crustacé. Ce produit est donc formellement à écarter en cas d’allergie aux crustacés ou aux fruits de mer, même ancienne ou légère. En cas de doute sur votre situation, demandez l’avis d’un professionnel de santé avant tout usage.
Lire l’étiquette avant de comparer
L’étiquette distingue la quantité d’huile de krill par capsule, la part de phospholipides et les teneurs en EPA et DHA. Comparer deux produits sur la seule quantité d’huile totale n’a pas de sens : ce sont les teneurs détaillées qui comptent.
Un complément alimentaire
Ce produit est un complément alimentaire : il ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. En cas de traitement en cours, de grossesse ou d’allaitement, demandez l’avis d’un professionnel de santé.
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